domingo, 13 de dezembro de 2009

Suflê de cascas de legumes



4 (chá) de cascas de legumes bem lavadas (pode ser de 1 tipo de legumes ou de vários)
2 (sopa) de manteiga ou margarina
2 de sopa rasas de farinha de trigo
1 (chá) de fermento em pó
1 (café) de sal
1 (chá) de leite
1 pacote de quejio ralado
2 ovos


Aquecer o leite e juntar a margarina, as folhas de legumes e por ultimo a farinha de trigo. Acrescentar o sal, retirar do fogo e deixar esfriar. Juntar as gemas e o fermento, mexendo bem. Bater as claras em neve e misturar delicadamente. Colocar esta mistura em urna forma untada e levar ao forno até corar.

Fonte: Mesa Brasil Sesc - Segurança Alimentar e Nutricional

Nenhum comentário:

Postar um comentário